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大多數肩周炎的患者是50歲左右的中年人，因此，肩周炎又名「五十肩」。由於肩膊肌肉過度緊張，導致肩關節周圍的軟纖維發炎及關節移位，症狀通常隨著時間逐漸惡化，嚴重者會無法抬高及手臂僵硬痛楚。

徵狀

• 肩部關節僵硬，無法舉高手臂
• 肩膊疼痛，肩部活動時更甚，甚至睡眠時亦會感到疼痛
• 肩部力量減弱，對日常生活及工作均造成相當不便

肩周炎病徵

肩關節出現疼痛及活動受阻礙，影響日常生活的操作，如穿衣、梳頭、洗澡、提重物等。
肩周炎在臨床上可大約分成三個時期，每個時期持續數個月之久：

• 疼痛期 肩膀因發炎而感到疼痛及僵硬，疼痛感即使在休息時也不會消失，進而影響患者的睡眠。在這個時期當中，患者通常因疼痛而不敢進行活動，此階段持續3-9個月不等。
• 僵硬期 受傷的組織以及關節囊的纖維開始沾黏。由於發炎合併沾黏，肩部活動受到限制。此時期肩膀處在不活動或小幅度活動時已不會疼痛，但大幅度活動依舊會感到不適，甚至疼痛。此時疼痛跟僵硬並存，日常活動受限，且肩部肌肉有萎縮的現象，此階段約持續9-15個月。
• 復原期 粘黏的情況獲得舒緩，肩膀漸漸恢復活動度。之後15-24個月逐漸恢復，若是未接受治療，活動度則很少能回到完全角度。

肩周炎的個人護理

肩周炎的第一，二階段

• 除適當運動外，日常生活盡量減少使用時亦感到痛楚痛手或過份活動肩關節
• 避免侧睡在痛手的一邊
• 如肩關節疼痛及發熱，可冰敷患處。若疼痛但沒有發熱，可改用熱敷。兩者皆能減輕肩部痛楚

肩周炎的第三階段

• 運動應以增加肩關節活動幅度為原則
• 日常生活應多用痛手

物理治療處理方法

• 手法治療-協助患者回復肩關節活動幅度
• 冷熱治療-消炎鎮痛
• 針灸治療
• 電療-包括超聲波，干擾波，脈衝磁療衝擊波